A tirozin antidepresszáns aminosavként is ismert. Számos kísérlet és kutatás igazolta, hogy szorongásban, depresszióban szenvedő egyének illetve kokainfüggők kezelésére alkalmas. Klinikai vizsgálatok eredményei alapján, a tirozin alkalmazása segít a gyógyszer rezisztens depressziókat és szorongásokat leküzdeni és lehetővé teszi, hogy az amfetamint (hazánkban tiltott ajzószer) szedő betegek rövid idő alatt minimálisra csökkentsék az adagjaikat.
• segít a depresszió, szorongás és stressz leküzdésében
• javítja a kedélyállapotot és csökkenti a fáradtságot
• sportolóknál elősegítheti az agy-izom kapcsolatot
• stimulálhatja a növekedési hormon termelődését
• enyhíti a mentális ’’kiégés’’ tüneteit
Előfordulása
Megtalálható a magas fehérjetartalmú ételekben (csirkehús, hal, tojás, tej) illetve banánban, mandulában, avokádóban.
Szinergistái
Azt tapasztalták, hogy a narancslében oldott tirozin C- és B-vitaminokkal együtt alkalmazva hat a legjobban.
